두메풀의 풍경소리

피부 노화방지 10대 식품 미디어다음 / 김종준 통신원 마늘, 양파, 부추, 파 등은 사람의 간이 독소와 발암 물질을 제거하는 것을 돕는다,.사진은 한 마늘 음식 전문 레스토랑의 모습. [사진= 연합뉴스] 나이를 먹음에 따라 피부에 주름이 생기고 탄력이 없어지는 것은 염증 때문이다. 염증은 심장병, 당뇨..

▶암과 싸우는 10가지 방법 1. 이웃을 사랑하며 삶의 진정한 의미를 찾는다 2. 모든 것을 긍적적으로 생각한다 3. 통곡식,야채와 과일,해조류,콩등으로 균형잡힌 영양을 추구한다 4. 온몸을 움직이는 운동을 꾸준히 지속한다 5. 과로를 하지 않고 언제나 충분한 휴식을 취한다 6. 정기적으로 건강검진을 ..

[올바른 생선회 먹는 상식] ①생선회를 상추, 깻잎에 된장과 마늘 등을 함께 싸서 먹으면 안된다 사람들은 상추나 깻잎 등의 야채에 생선회 몇 점을 올려 놓고 양념된장과 마늘, 고추를 넣고 싼 뒤 한 입에 넣고 씹어 먹는 경우가 많다. 이는 우리의 음식문화 중 하나인 `쌈문화`의 영향 때문으로 풀이된..